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योग करने वालों को मिलेगी हेल्थ इंश्योरेंस में छूट!
बतौर इंसेंटिव इंश्योरेंस कंपनियां पॉलिसी होल्डर्स को अलग-अलग सर्विसेज दे सकती हैं. ये वैल्यू एडिशन उपभोक्ताओं को बिना किसी अतिरिक्त भुगतान के मिलेगा.
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सरकार ने योग ब्रेक मोबाइल ऐप किया लॉन्च, बैठे-बैठे करें योग
सरकार ने एक ऐसा मोबाइल ऐप जारी किया है जिसके जरिए लोग ऑफिस में बैठे-बैठे भी टेंशन कम कर सकते हैं. इसे योग ब्रेक मोबाइल ऐप का नाम दिया है.
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पैसों की देखभाल में भी मदद देता है बालासन
इसमें शरीर को आराम से खिंचाव और ढीला छोड़ा जाता है. इससे आपका दिमाग स्ट्रेस और तनाव से मुक्त होता है. साथ ही शरीर भी मजबूत होता है.
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समृद्ध भविष्य के लिए जरूरी है उष्ट्रासन
जब फाइनेंशियल मैनेजमेंट की बात आती है तो अनुशासन और इच्छाशक्ति दोनों लागू होते हैं. निवेश में वित्तीय अनुशासन और मजबूत इच्छाशक्ति बहुत जरूरी है.
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धनुरासन और पर्सनल फाइनेंस में है गहरा संबंध, जानिए कैसे
यह कोर्टिसोल हार्मोन लेवल को कम करने के साथ ही डिप्रेशन के लक्षणों को भी घटाने में मददगार साबित होता है.
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सेतु बंधासन से तरक्की की राह होगी आसान
वित्तीय स्वास्थ्य सुनिश्चित करने और समग्र कल्याण प्राप्त करने के लिए किसी व्यक्ति के लिए अपनी सेवानिवृत्ति की योजना बनाना भी जरूरी है.
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Garudasana: गरुणआसन से मिलेगी पर्सनल फाइनेंस में मदद
Garudasan: योग आपको एकाग्रचित्त होने की शक्ति देता है. गरुणआसन आपकी एकाग्रता बढ़ाता है, इससे आपको पैसों के प्रबंधन में भी मदद मिलती है.
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Sarvangasana: ऐसा आसन जिसमें छिपा है पैसों से जुड़ा बड़ा सबक
SARVANGASANA: सर्वांगासन की तरह से ही हमारे पर्सनल फाइनेंस पोर्टफोलियो में भी पैसों का सर्कुलेशन भी लगातार जारी रहना चाहिए.
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Natrajasana: तन, मन और धन तीनों को मजबूत बनाने वाला आसन
Natrajasana: जब आप पोर्टफोलियो तैयार करते हैं तो आपकी एप्रोच बैलेंस्ड होनी चाहिए. अगर आप इसे संतुलित नहीं बनाते हैं तो आप गड़बड़ा सकते हैं.
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योग और एलोपैथी के बीच संतुलन बनाना जरूरी
Yoga and allopathy: ऐसे समय में जब लोग अभूतपूर्व महामारी से निपट रहे हैं. वहीं आयुर्वेद का प्रचार राजनीति नहीं विज्ञान पर आधारित होना चाहिए.
